2023. 11. 21. 15:50 청폐기능
8.폐섬유화와 변형감귤펙틴
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●폐섬유화와 변형감귤펙틴
우리몸의 감염이나 염증에서 면역반응이 생기는 과정에서 세포는 치료와 재생과정을 거친다.이러한 과정에서 여러가지 면역세포로 작용하고 결합조직을 생성시키는 섬유아세포의 활성도 중요하게 된다.이러한 적절한 치유과정에서 다양한 염증반응을 끝내가는 신호로 마무리되면 세포는 탄력이 있고 좋은 조직으로 재생을 하게된다.그러나 염증반응이 끝나지 않고 지속되면서 다시 반복되는 경우 섬유아세포들의 작용이 반복되면서 탄력과 세포의 가능이 떨어지면서 세포가 딱딱해지는 섬유화가 오게된다.간이나 신장, 심징, 폐 등에서 다양한 섬유화가 진행될 수 있다.이러한 섬유화 과정에서 여러가지 부정적인 신호인자들이 관여되지만 그 중에서도 특이 갈렉틴3 이라는 중요한 인자가 중간적인 매개역할을 하게된다.우리의 몸안에서 세포들이 끊임없이 서로 상호작용허면서 신호를 주고 받는다.이러한 과정에서 갈렉틴3는 중간자의 역할을 하면서 매개체가 돠는 것이다. 갈렉틴3가 정상적으로 발현돨 때는 크게 문제가 되지 않는다.그러나 과도하게 발현되면 염증반응의 증가와 더불어 심장이나, 신장, 간, 폐 등에서 심각한 섬유화 과정을 증가시키는 요안이 돠고 있다.따라서 이러한 갈렉틴3의 발현을 과도하지 않게 발현돠지 않도록 줄여주거나 막아줄 수 있다면 폐섬유화의 과정을 줄여주거나 조금 더 늦추어줄 수 있을 것으로 보겠다.물론 이것만으로 폐섬유화 과정이 모두 나아질 수는 없겠으나 도움이 될 수 있다는 가능성이 존재하는 것 만으로도 반드시 시도할 필요는 있다고 보겠다.그 방법은 2가지 영양소에서 찾을 수 았겠다.그 첫 번째 영양제는 변형감귤펙틴 MCP이다.펙틴은 원래 장에서 소화와 흡수를 돕기위해서 프리바이오틱스의 역할을 하는 것으로 알려져 있다.다당류의 펙틴을 화학적으로 분자를 작게 만들어 흡수율을 증가시키기 위해 만든 것이 MCP( Modified Citrus Pectin)이다.MCP는 장건강 뿐만 아니라 항산화, 면역력 활성화, 콜레스테롤 수치저하, 중금속해독 다양한 효능을 나타낸다.MCP의 이러한 다양한 효능은 갈렉틴3를 억제하여 섬유화나 염증반응, 또는 암의 전이반응을 억제하게 되는 것이다.MCP의 이러한 특징적인 작용 때문에 현재 MCP는 암전이, 심혈관질환, 신장질환, 중금속해독, 섬유화를 예방하기 위한 목적으로 많은 연구가 진행되고 있다.MCP의 특별한 부작용은 크게 없다.그러나 복부경련, 설사 같은 것들이 미미하게 보고되고 있다.MCP의 1일 섭취량은 1-2g정도로 섭취하는 것이 효과적이라고 알려져 있다.그러나 가격이 만만치 않아 영양제로서는 부담이 될 수는 있겠다.따라서 이러한 가격부담이 걱정된다면 두 번째는 커큐민을 고려해볼 수 있겠다.커큐민 역시 갈렉틴3를 억제하는 기전을 가지고 있다고 평가받고 있다.직접적으로 억제하기보다는 갈렉틴3가 발현되기 이전 단계에서 염증전사인자인 AP-1과 NF-KB를 억제함으로써 갈렉틴3의 발현을 억제시킬 수 있다고 알려져 있다.또한 커큐민은 이러한 억제신호와 함께 다양한 신호를UP하거나 DOWN시켜서 몸의 균형을 조절해주고 있기 때문에 아주 유용한 영양제라고 볼 수 있겠다.커큐민은 훌륭한 기전이지만 항상 문제시 되는 부분이 생체이용률이다.따라서 흡수율을 높히는 용법을 사용하고 좋은 원료를 쓰는 제품을 고르는 것이 중요하다.롱비다원료는 인지질 공법을 사용하여 흡수율을 올리고, 메리바는 리포솜 공법을 사용하여 흡수율을 올리는 원료이다. 미국 소비자 연구기관인 컨슈머랩(ConsumerLab com)을 통과한 제품을 고를 필요가 있다고 보겠다.아래의 청폐기능강화영양제/페섬유에 좋은 영양제를 참조/
◈6.폐섬유화에 좋은 영양제 :: JH안소니 至山NOTE 相公 (tistory.com) ↓
6.폐섬유화에 좋은 영양제
● 폐섬유화에 좋은 영양제 폐가 딱딱해지고 기능이 떨어지는 증상은 폐섬유화가 진행되기 때문이다.폐는 우리몸 전체에 산소를 공급해야 하는데 폐가 굳어서 제 기능을 하지 못하면 호흡 곤란
trak23.tistory.com
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