2024. 8. 16. 16:42 노화방지
9.노화방지 천연물질 브로멜라인
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●노화방지 천연물질 브로멜라인
브로멜라인(Bromelain)은 파인애플에서 발견되는 소화효소 복합제이다. 단백질 분해 효소 외에도 과산화효소(Peroxidase), 산성 인산 가수분해효소(Acid Phosphaste), 단백질 분해효소 억제제, 유기 결합 칼슘을 포함한 효소들을 포함하고 있다. 역할은 소화 대사작용이다. 그러나 이보다 더 중요한 역할이 있다는 점에서 브로멜라인은 새로운 관심이 대두돠고 있다. 그것은 Anti-Inflammatory(항염증 작용)때문이다. 통증을 완화시키는 관절염, 부종, 정맥염, 정맥동염, 아밀로이드증 등의 치료에 도움을 주고, 객담 제거, 알레르기 비염 완화에 탁월한 효과를 보였기 때문이다.
i) 항염작용
⊙염증의 두가지 원인인 COX-2 분자와 PGE-2 화합물은 브로멜라인에 의해 감소된 것으로 밝혀졌다. 브로멜라인이 돕는 특정한 염증성 질환은 궤양성 대장염으로 복부 경련, 통증, 설사, 체중감소가 특징으로 나타난다. 염증성 장질환, 변비, 크론병, 설사 등의 치료에 도움을 주고 소장의 알칼리성뿐만 아니라 위장의 산도 균형을 잡는다는 연구결과가 보고되었다.
⊙브로멜라인은 지방세포의 형성을 막고 체중 감량을 돕는 효과가 있다.따라서 비만 방지 대체제로도 우수한 효과를 보인다.
⊙ 임상연구에서 면역기능을 자극하여 사이토카인 면역체계 호르몬의 양을 증가시켜 과민성 면역체계의 염증반응을 예방하는 데에 도움이 된다는 보고가 있었다. 이에 따라 천식과 알레르기 비염, 계절적 과민성 장애, 축농증, 부비동염을 완화시키는 데에 효과를 보인다고 연구되었다.
⊙탁월한 항염증 효과로 인해 브로멜라인으로 치료한 수술 환자들은 일반 진통제로 치료한 경우보다 통증,붓기,홍조 둥이 현저하게 낮았다. 이는 수술 후 염증 치료에서 탁월한 효과를 보였다는 것이다. 급성 골관절염 환자들에게 하루에 2-3번 650mg의 브로멜라인을 경구 투여하여 통증은 최대 60%까지 감소했고 만성 통증은 50% 이상 감소하였다.
ii)심장보호
여러 실험실과 동물연구에서 브로멜라인이 혈소판 응고를 막을 수 있다고 밝혔다. 이는 혈전이 심장병을 증가시켜 심장 건강에 문제를 일으킬 수 있기 때문이다. 또 다른 연구에서도 브로멜라인이 심장세포의 사멸을 줄이고 생존을 증가시키며, 심장마비나 뇌졸중 이후 회복에 도움을 준다는 사실을 밝혔다. 또한 고혈압을 감소시키고, 응혈의 형성을 예방하며, 협심증과 일시적인 허혈 발작의 심각성을 최소화하는 데에 도움이 될 수 있다고 한다.
iii) 브로멜라인의 일일 적정 섭취량은 정해지지 않았다. 몇몇의 연구에서 일반적으로 성인의 경우 500-1,000mg을 제안하고 있는 정도이다. 소화제로 사용하는 경우 보통 식사와 함께 섭취하고 염증성 질환에 사용하는 경우에는 공복 상태에서 섭취하면 흡수율을 극대화할 수 있다고 한다. 시너지 효과를 위해서 퀘르세틴과 함께 섭취하는 경우 항염작용이 더 강하게 작용한다고 알려져 있다.
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