2025. 12. 18. 20:06 알아야 건강을 지킨다1
18.미토콘드리아 활성화물질 PQQ
●미토콘드리아 활성화물질 PQQ

PQQ(Pyrroloquinoline Quinone, 피롤로퀴놀린 퀴논)는 자연에서 발견되는 항산화 물질로, 과일·채소·발효식품 등에 소량 존재한다.특히 미토콘드리아 기능을 활성화하는 성분으로 알려져 건강기능식품 분야에서 주목받고 있다.PQQ는 손상된 미토콘드리아를 보호하고 새로운 미토콘드리아 생성을 촉진하는 것으로 알려져 있다.이 기능 덕분에 피로 개선, 에너지 증가, 심장·당뇨·암 위험 감소 가능성 등이 연구되고 있다.주요한 효능은 다음과 같이 알려져 있다.첫 번째 효능은 피큐큐라는 물질이 치매, 알츠하이머, 파킨슨, 뇌졸증 완화 예방에 아주 큰 효과가 있다고 밝혀지고 있다.이는 가장 주목받는 효능으로 뇌 세포안에서 미토콘드라아 복제를 촉진하는 최초의 물질로 밝혀졌다.미토콘드리아가 뇌에 미치는 영향력을 PQQ가 최적화시키는 것이다.뇌는 미토콘드리아가 생산하는 에너지를 가장 많이 소모하는 신체기관이다.노화와 함께 뇌세포의 미토콘드리아 수가 감소하고 그 기능이 쇠퇴히여 인지능력이 떨어지게 된다. 이때 PQQ가 NGF 신경성장인자 생산을 촉진하여 뇌신경 성장을 돕고 미토콘드리아 생산을 부스팅하여 기억력, 인지력, 학습능력을 향상시킨다.PQQ의 두 번째 효과적인 효능은 뇌졸증으로 인한 뇌신경 손상 증세를 상당히 완화시킨다.세 번째 효능으로 류마티즘을 개선시킨다는 것이다.노화로 인한 미토콘드리아 기능이 떨어지면 청소되지 못한 미토콘드리아 조각이 혈류로 들어가게 되는데 면역체계가 이것을 외부 칩입으로 오인하여 공격을 하게되어 자가면역질환을 일으킬 수 있다.이런 현상이 류마티즘 또는 관절염으로 갈 수 있다.PQQ는 미토콘드리아를 보호하고 사이토킨 레벨을 줄여서 이런 염증 반응을 줄여 주는 것으로 밝혀지고 있다.네 번째는 PQQ는 퀴논구조를 지여서 전자가 활발히 교환되는 특징을 지녀 강력한 항산화작용으로 우리 몸에서 에너지를 만들 때 생기는 노화와 만성질환의 원인이 될 수 있는 활성산소 자유기 Free Radical를 제거하는 데 도움을 줄 수 있어 노화 방지에 긍정적 영향을 줄 수 있다. PQQ는 항산화력이 전자를 주고 받는 산화환원반응 Redox사이클을 볼때 비타민C가 네가지 정도의 Redox사이클에 관여하는데 반해서 PQQ는 2만여 가지의 사이클에 작동하는걸로 밝혀지고 있다.PQQ 함유량이 가장 높은 식품은 낫토이고 고추,시금치, 셀러리, 파슬리, 감자 등의 채소류 키위, 파파야, 녹색차잎등 여러 식품 전반에 들어 있습니다.그러나 우리 몸에 흡수되는 양은 한계가 있기 때문에 영양제로 선택하는 방법이 좋은 대안이 될 수 있고 하루 적정량 20mg 넘어서는 고함량은 절대 피하고 코엔자인큐10과 함께 섭취하는 경우 시너지효과를 높힐 수 있습니다.
●미토콘드리아 활성화물질 PQQ
PQQ는 자연에서 발견되는 항산화 물질로 과일·채소·발효식품 등에 소량 존재합니다.PQQ는 미토콘드리아 기능을 활성화하는 성분으로 알려져 건강기능식품 분야에서 주목받고 있습니다.PQQ는 손상된 미토콘드리아를 보호하고 새로운 미토콘드리아 생성을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.이 기능 덕분에 피로 개선, 에너지 증가, 심장·당뇨·암 위험 감소 가능성 등이 연구되고 있습니다.PQQ의 첫 번째 효능은 피큐큐라는 물질이 치매, 알츠하이머, 파킨슨, 뇌졸증 완화 예방에 아주 큰 효과가 있다고 밝혀지고 있다.이는 가장 주목받는 효능으로 뇌 세포안에서 미토콘드라아 복제를 촉진하는 최초의 물질로 밝혀졌다.미토콘드리아가 뇌에 미치는 영향력을 PQQ가 최적화시키는 것이다.뇌는 미토콘드리아가 생산하는 에너지를 가장 많이 소모하는 신체기관이다.노화와 함께 뇌세포의 미토콘드리아 수가 감소하고 그 기능이 쇠퇴히여 인지능력이 떨어지게 된다. 이때 PQQ가 NGF 신경성장인자 생산을 촉진하여 뇌신경 성장을 돕고 미토콘드리아 생산을 부스팅하여 기억력, 인지력, 학습능력을 향상시킨다.PQQ의 두 번째 효과적인 효능은 뇌졸증으로 인한 뇌신경 손상 증세를 상당히 완화시킨다.세 번째 효능으로 류마티즘을 개선시킨다는 것이다.노화로 인한 미토콘드리아 기능이 떨어지면 청소되지 못한 미토콘드리아 조각이 혈류로 들어가게 되는데 면역체계가 이것을 외부 칩입으로 오인하여 공격을 하게되어 자가면역질환을 일으킬 수 있다.이런 현상이 류마티즘 또는 관절염으로 갈 수 있다.PQQ는 미토콘드리아를 보호하고 사이토킨 레벨을 줄여서 이런 염증 반응을 줄여 주는 것으로 밝혀지고 있다.네 번째는 PQQ는 퀴논구조를 지여서 전자가 활발히 교환되는 특징을 지녀 강력한 항산화작용으로 우리 몸에서 에너지를 만들 때 생기는 노화와 만성질환의 원인이 될 수 있는 활성산소 자유기 Free Radical를 제거하는 데 도움을 줄 수 있어 노화 방지에 긍정적 영향을 줄 수 있다. PQQ는 항산화력이 전자를 주고 받는 산화환원반응 Redox사이클을 볼때 비타민C가 네가지 정도의 Redox사이클에 관여하는데 반해서 PQQ는 2만여 가지의 사이클에 작동하는걸로 밝혀지고 있다.PQQ 함유량이 가장 높은 식품은 낫토이고 고추,시금치, 셀러리, 파슬리, 감자 등의 채소류 키위, 파파야, 녹색차잎등 여러 식품 전반에 들어 있습니다.그러나 우리 몸에 흡수되는 양은 한계가 있기 때문에 영양제로 선택하는 방법이 좋은 대안이 될 수 있고 하루 적정량 20mg 넘어서는 고함량은 절대 피하고 코엔자인큐10과 함께 섭취하는 경우 시너지효과를 높힐 수 있습니다.
◈'기본영양제' 카테고리의 글 목록 :: JH안소니트러스트플러스↓
'기본영양제' 카테고리의 글 목록
JH안소니와 함께하는 세계사
trak23.tistory.com

◈JH안소니TV 바로가기↓
https://www.youtube.com/@jhstock21
JH안소니TV 주식투자여행
JH안소니 주식투자에 관한 이야기
www.youtube.com
https://www.youtube.com/channel/UCbr0NeSTSwixTn-eDnzOlTw
◇유익한영상이 많이 업로드되어 있습니다.한 번 방문해주십시요!감사합니다.

'알아야 건강을 지킨다1' 카테고리의 다른 글
| 20.뇌기능개선 및 항암효능 설포라판 (0) | 2025.12.21 |
|---|---|
| 19.우리몸속의 에너지공장 미토콘드리아 (0) | 2025.12.19 |
| 16.감기약과 비스테로이드성 소염진통제 (0) | 2025.05.04 |
| 15.불안감은 극복될 수 있다 (0) | 2025.02.08 |
| 14.혁신의 암치료법 중입자치료와 양성자치료 (0) | 2025.01.12 |